Դասընթացներ

BREATH - A 30 Day Yoga Journey

Sign up for the daily emails at https://yogawithadriene.com/breath. Join me for 30 Days of Conscious Breath. This whole program is yours, at no cost. No catch. No trial run. No payment info collected. It's a real gift- from my heart to yours. Made for you. This series is designed for all levels. Complete beginner to advanced. If you are breathing right now, you are in. BREATH is a journey of the heart, medicine for the soul.

Անվճար32 դաս14 ժ 16 րՄիջին

Yoga With Adriene ալիք

հունվարի 2021

Ստուգված է 6 օր առաջ

Ինչ կսովորես

  • Yoga With Adriene
  • Listen
  • Balance
  • Feel
  • Explore
  • Control
  • Expand
  • Begin

Դասընթացի սեփական դասերից, հեղինակի բառերով:

Անվճար

Դասընթացն անվճար է և հրապարակված է YouTube-ում։ Հեղինակը ալիքն է, մենք միայն դասավորում ենք և ստուգում, որ տեսանյութերը բացվեն։

Սկսել դասընթացը
Կիսվել

Հարակից թեմաներ

Դասընթացը ներառում է

  • 14 ժ 16 ր տեսանյութ
  • 32 դաս
  • Մակարդակ՝ Միջին
  • Լեզուն՝ English
  • Հիշում ենք, որտեղ կանգ առար
  • Ամբողջովին անվճար, առանց քարտի

Դասեր

4 բաժին · 32 դաս · 14 ժ 16 ր ընդհանուր տևողությունը

Դասեր 1–1010 դաս · 4 ժ 29 ր
Դասեր 11–2010 դաս · 4 ժ 31 ր
Դասեր 21–3010 դաս · 3 ժ 56 ր
Դասեր 31–322 դաս · 1 ժ 20 ր

Ինչ է պետք

  • Հիմքը կօգնի. դասընթացը շարունակում է հիմունքներից հետո:

Նկարագրություն

Sign up for the daily emails at https://yogawithadriene.com/breath. Join me for 30 Days of Conscious Breath. This whole program is yours, at no cost. No catch. No trial run. No payment info collected. It's a real gift- from my heart to yours. Made for you. This series is designed for all levels. Complete beginner to advanced. If you are breathing right now, you are in. BREATH is a journey of the heart, medicine for the soul.

Ում համար է դասընթացը

  • Նրանց, ովքեր գիտեն Առողջություն հիմունքները:

Այս երկուսը մեր եզրակացությունն են դասընթացի մակարդակից: Նկարագրությունը հեղինակինն է:

BREATH - A 30 Day Yoga Journey, Yoga With Adriene ալիք